痛みなしの矯正法がある！巻き爪施術の第一人者が「爪と足」の基礎知識から、セルフケア、専門院での最新施術までひと目でわかる図解で解説。「足もと」から全身健康に！
もくじ情報：１　巻き爪の原因と基礎知識；２　誤解だらけの巻き爪知識；３　その「生活習慣」が巻き爪を招く；４　「世代」で変わる、巻き爪・足トラブル対処法；５　足・爪の「美容」と巻き爪；６　巻き爪の治療とセルフケア

寺建　文博(テラダテ　フミヒロ)
１９８３年生まれ、宮城県仙台で育つ。巻き爪技療士。「切らない！痛くない！巻き爪矯正院」を全国４５院展開する株式会社アステラ代表取締役。樹脂製巻き爪矯正プレートを自社開発し、巻き爪技療士という巻き爪矯正専門家の資格を作り、延べ４万７５００人の巻き爪をはじめとする爪トラブルの治療に従事（通算施術回数４１万回）。超高齢社会において「足」から健康にアプローチすることで、健康寿命やＱＯＬ、医療や介護問題に貢献し、全国の巻き爪で悩む方（潜在患者１２００万人）に「足を満たす」ことによる本当の「満足」を届けようと活動している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）