内容紹介：「ありのままの自分」で、人生はもっと自由に楽しくなる。最高の自分に出会う1冊。あなたは今、幸せですか？人生が楽しいと心から言えますか？もし、そう言えないなら「本当の自分からズレてしまっている」のかもしれません。私たちは本来、なりたいものややりたいことはなんでもできる、そんな自由で軽やかな意識なのです。だから本当の自分、つまり「ありのままの自分」になれれば、人生は思い通りに生きることができる。本書では、ありのままの自分とは何かを知り、その自分を生きることで、人生が何倍も楽しくなるためのコツが、たくさん詰まっています。このコツをつかみ、使いこなすために大事なことは、「こひしたふわよ（恋慕ふわよ）」を理解すること。ページをめくった時から、あなたにとっての「最高の人生への道が開く」ことになります。さぁ、人生の本番はこれからです。「本当の自分を生きる」準備はOKですか？
超人気メンタルアドバイザー・並木良和による、幸せな自分を取り戻すための７つのキーワード。こ／ひ／し／た／ふ／わ／よ。こ…心地よい。ひ…惹かれる。し…しっくりくる、スッキリする。た…楽しい。ふ…腑に落ちる。わ…ワクワクする。よ…喜びを感じる。幸せになるのはとてもシンプル。あなたの心が求める、７つのポジティブな感覚に従うだけ。
もくじ情報：第１章　あなたは最高の人生を生きられる！（幸せに生きられないって思っていませんか？；本当のあなたは今、眠っている　ほか）；第２章　ありのままの自分になればいい（「本来の自分」とは？；波動を下げるエネルギーって？　ほか）；第３章　本当の自分へと導く「こひしたふわよ（恋慕ふわよ）」（本来の自分と一致している時の感覚こそ「こひしたふわよ（恋慕ふわよ）」；「こひしたふわよ（恋慕ふわよ）」が、ズレを軌道修正してくれる　ほか）；第４章　ありのままの自分に目醒めるためのステップ（ありのままの自分を取り戻すには；３ステップの実践法　ほか）；第５章　ありのままでいるためのヒント（ありのままの自分でいるために；呼吸を通して魂からのメッセージをキャッチする　ほか）

並木　良和(ナミキ　ヨシカズ)
幼少期より不思議な能力を持ち、整体師として働いたのち、本格的にメンタルアドバイザーとして独立。現在は、人種、宗教、男女の垣根を越えて、高次の叡智につながり宇宙の真理や本質である「愛と調和」を世界中に広めるニューリーダーとして、ワークショップ、講演会の開催等活発な活動を通じて、世界中で１０，０００名以上のクライアントに支持されている。毎月開催されるレギュラーワークショップは毎回満席になり、２０２１年・２０２２年の冬至には両国国技館、２０２３年の冬至は有明コロシアムにて、会場・オンライン合わせ１０，０００人以上を動貝しワークショップを開催。ＦＭヨコハマをはじめ、東海ラジオ、ＬＯＶＥ　ＦＭ、ラジオ関西、ＨＢＣ北海道放送など全国のラジオ放送局でパーソナリティとしても番組を持つほか、２０冊以上を出版するなど、メンタルアドバイザーとしての活動に加え、ラジオＤＪ・作家など様々な媒体で活躍の場を広げている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）