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出版社名:ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月:2026年6月
ISBN:978-4-7993-3289-4
315P 19cm
ほんとうの自分で人といられるレッスン
内海隆雄/〔著〕
組合員価格 税込 1,881
(通常価格 税込 1,980円)
割引率 5%
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内容紹介・もくじなど
内容紹介:Google、Netflix、Pixarなど有名企業も研修で採用! 話題のメソッド、インプロ(即興演劇)。コミュニケーションの本質を問い直す1冊。\ワークショップ 人気No.1!(ストアカ、ジャンル別)/\NHK「あさイチ」TBS「THE TIME,」Eテレ「阿佐ヶ谷アパートメント」など数々のメディアで話題!/空気を読んで言いたいことを飲み込んでしまったパートナーとの会話でなんとなく本音が言えなかった1on1で部下がなんとなくよそよそしい仲良くなりたい人と、表面的な会話しかできないまま終わってしまった「間違っていたらどうしよう」「失敗したらどうしよう」「どう思われているんだろう」「賢…(続く
内容紹介:Google、Netflix、Pixarなど有名企業も研修で採用! 話題のメソッド、インプロ(即興演劇)。コミュニケーションの本質を問い直す1冊。\ワークショップ 人気No.1!(ストアカ、ジャンル別)/\NHK「あさイチ」TBS「THE TIME,」Eテレ「阿佐ヶ谷アパートメント」など数々のメディアで話題!/空気を読んで言いたいことを飲み込んでしまったパートナーとの会話でなんとなく本音が言えなかった1on1で部下がなんとなくよそよそしい仲良くなりたい人と、表面的な会話しかできないまま終わってしまった「間違っていたらどうしよう」「失敗したらどうしよう」「どう思われているんだろう」「賢く見せたい」……etcそんな思いが、私たちのコミュニケーションを困難にしています。この本が提案するのは、会話のテクニックを磨くことではなく、自分を縛り付けている「恐れ」を手放すことです。Googleなどの世界的企業が研修に取り入れている「インプロ(即興演劇)」のエッセンスを通じ、無理に自分を取り繕わなくていい、自然体でありながら、一緒にいる相手も心地よい。そんな人間関係の築き方を、一緒に探っていきます。インプロとは即興演劇のこと。台本もない、正解もない中で、相手の言葉や表現を受け取りあい、その場でストーリーを生み出していきます。著者は、インプロアカデミー代表として1,000回以上のワークショップを重ね、企業研修から個人まで、表現とコミュニケーションを教えてきた実践者。ワークショップは、習い事プラットフォーム・ストアカの「話し方・コミュニケーション」ジャンルで1位を獲得。NHK『あさイチ』、TBS『THE TIME,』、Eテレ『阿佐ヶ谷アパートメント』など、数々のTV番組でも紹介されています。本書は、そんな話題のワークショップの現場から生まれた一冊です。この本はコミュニケーションのテクニックの本ではありません。読み終えて「うまくなった」と感じるより、会議でふと自分の言葉で話せた、部下が初めて本音を話してくれた、ぎこちなかった人とふと深い会話ができた--そういうことが、気づけば起きるようになっている。そんな変化を目指しています。「うまくやらないと」を手放したとき、人といることが、なんだか楽しくなる。そして気づけば、以前より少し深いところで人とつながれている。
Google、Netflix、Pixarなど有名企業が研修で採用!話題のメソッド、即興演劇。
もくじ情報:第1部 人はいかにして恐れていくか(失敗への恐れ―罰を受けたくない!;評価への恐れ―悪く思われたくない!;変化への恐れ―変わりたくない!;対立への恐れ―場を乱したくない!);第2部 自分を自由にする 恐れない自分になる(自分の言葉を取り戻す;失敗を楽しむ;ひとりでできること);第3部 関係を変えていく 恐れない関係をつくる(競争から共創の会話へ;相手との向き合い方を変える;率直にNoと言い合える関係をつくる);第4部 実践編(1対1で話すとき;大勢の前で話すとき)
著者プロフィール
内海 隆雄(ウツミ タカオ)
インプロアカデミー代表。群馬大学非常勤講師。1985年横浜生まれ。東京学芸大学に在学中、高尾隆研究室インプロゼミにてインプロ(即興演劇)を学ぶ。大学卒業後は、海外を含む100を超えるインプロ公演に出演するほか、全国各地において1000回を超えるワークショップを開催している。NHK『あさイチ』出演(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内海 隆雄(ウツミ タカオ)
インプロアカデミー代表。群馬大学非常勤講師。1985年横浜生まれ。東京学芸大学に在学中、高尾隆研究室インプロゼミにてインプロ(即興演劇)を学ぶ。大学卒業後は、海外を含む100を超えるインプロ公演に出演するほか、全国各地において1000回を超えるワークショップを開催している。NHK『あさイチ』出演(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)