内容紹介：シリーズ累計２０万部突破！おいしくて元気がわき出る和食薬膳の知恵 現代日本人は、体のセンサーが退化しています。外界の状況や危険を感知し、情報を得るための五感がうまく働いていません。これでは、自分の健康状態を知るために、体の声に耳を澄ますことができないのです。四毒抜き薬膳は、このセンサーを回復させる手立てになります。２週間ほど続ければ、体が変わり始めたことを実感できるでしょう。五感が研ぎ澄まされ、体の声にも敏感になっていくのです。肥満、高血圧、糖尿病、不眠、耳鳴り、体の痛み、うつ、ぜん息、がん