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ディスク１
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1.
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ハートでタッチ ～こころバージョン～（エアタッチあそび）
[2:37]
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2.
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カメレオンズをさがせ（色を探すあそび）
[2:53]
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3.
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どっちがたべた？（ミュージック手袋シアター）
[3:10]
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4.
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こりゴリラ（かけあい言葉あそび）
[2:36]
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5.
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しょうじょう寺の早口ばやし～かおの筋肉体操～（早口言葉あそび）
[3:40]
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6.
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せとぎわ ～体ぎりぎりバージョン～（体あそび）
[1:34]
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7.
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ムクムクむく（シンプル体あそび）
[1:57]
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8.
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ああ 自由だ！（わらっちゃう体あそび）
[3:00]
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9.
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サムライじゃけん（体あそびじゃんけん）
[2:02]
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10.
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新幹線ははやいぞ！（走るあそび）
[1:05]
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11.
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オニ レンジャー（節分体操）
[2:46]
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12.
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ピッタコたいそう（体あそび）
[3:19]
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13.
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なりきりたいそう（体表現あそび）
[3:11]
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14.
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こままわし やっ！！（バランスあそび）
[2:57]
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15.
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てあらいあわわっ（リアルな手あそび実践あそび）
[2:48]
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16.
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ガッチリガード（自分を守る体あそび）
[1:35]
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17.
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じぶんをまもる減災レッスン（非常時の動作をあそびで伝える）
[4:59]
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18.
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ちゅうしゃやさん（注射に慣れておこう）
[1:58]
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19.
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ＳＥＡっとたいそう（海の生き物メドレー体操）
[4:33]
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20.
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ビー・アワー・ゲスト（リズムポーズ体操）
[3:33]
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21.
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ポップコーン（ジャンプダンス）
[2:26]
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22.
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はるなつあきふゆケンケンパ！（ケンケンダンス）
[3:42]
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23.
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さわりまーす（ふれあう前のエチケット）
[2:53]
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24.
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ぬきにくいくぎ（ふれあう？ふれあわない？ゲーム）
[1:47]
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25.
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願いごと～この世界に生きる子どもたちへ～（先生から子どもたちへの応援歌）（ボーナストラック）
[4:10]
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