表紙：夏疲れ回復ごはん｜別添：１ヶ月分の献立カレンダーＢＯＯＫ綴込：かさましマジックレシピ、トマトのおかずＢＯＯＫ

今号の料理特集は「夏の疲れ解消ごはん」。暑さや食欲不振、冷えなど、あらゆる夏の疲れを解消すべく、栄養満点のレシピを藤井恵さん、榎本美沙さん、香取薫さんの３名の料理家にたっぷり教わりました。また、料理家がリアルに作る疲労回復ごはんもお見逃しなく！
その他、鉄分たっぷり「かつおのおかず」や、体の中から整えてやせる＆美肌になる「美腸栄養スープ」、かわいい＆簡単な「ヨーグルトスイーツ」など、夏に作りたくなるレシピが満載。
料理企画以外にも、夏バテを解消する入浴法や、暑い時期こそやりたい「夏から秋の小掃除カレンダー」、被災当事者に聞いた「在宅避難リアル」、パサつきやうねりなどの“夏枯れ髪”に潤いチャージ特集など、今知りたい情報が盛りだくさん！
付録は、献立の悩みから解放される！と話題の「月～金×４週分の晩ごはん　９月の平日ラク献立カレンダー」のほか、とじ込み付録に「かさ増しマジックレシピ」と「トマトのおかずＢＯＯＫ」の２冊もついて大充実。
オトナのＮＥＷＳ連載は加藤シゲアキさんが登場します。コミックエッセイも多数！レタスクラブ９月号をぜひお楽しみください。