ようこそ！
マイページ
サイトトップ   eフレンズトップ
本 > 生活 > 健康法 > 健康法
出版社名：宝島社
出版年月：2022年11月
ISBN：978-4-299-03583-7
７９Ｐ　３０ｃｍ
肥満を撃退する名医のワザ　決定版！/ＴＪ　ＭＯＯＫ
松生恒夫／監修　森豊／監修
 
組合員価格 税込 683円
(通常価格 税込 759円)
割引率 10%
在庫あり
生協宅配にてお届け
※年末年始は商品のお届けが通常より遅れる場合がございます。
内容紹介・もくじなど
内容紹介：『ダイエットに必要なのは、ガマンではなく「食物繊維」』。食物繊維の働きで、脂肪細胞の肥大・増殖をストップさせる――。腸の専門医と肥満・糖尿病の専門医が最新研究に基づいて指南する、ごはんもパンも食べながら「3週間で肥満を撃退する」ためのコツとは? 多忙な人、ズボラな人、糖質制限に挫折した人におすすめの「やせる暮らし方」決定版です。
内容紹介：『ダイエットに必要なのは、ガマンではなく「食物繊維」』。食物繊維の働きで、脂肪細胞の肥大・増殖をストップさせる――。腸の専門医と肥満・糖尿病の専門医が最新研究に基づいて指南する、ごはんもパンも食べながら「3週間で肥満を撃退する」ためのコツとは? 多忙な人、ズボラな人、糖質制限に挫折した人におすすめの「やせる暮らし方」決定版です。

同じ著者名で検索した本

ＭＣＴオイルのすごい健康長寿力　ダイエット、おなかまわりスッキリ、腸内リセットまで効く！/主婦の友生活シリーズ
松生恒夫／監修
腸が動き出す最高の腸活　おなかも体もスッキリ！名医直伝の特効メソッド/ブティック・ムック　通巻１９１９号　ブティックサプリ
松生恒夫／監修
バナナのすごい健康長寿力　高血圧、高血糖、肥満、胃腸の不調から免疫力、便秘、不眠、肌の若返りまで効く！/主婦の友生活シリーズ
松生恒夫／監修
オートミールヘルシー＆ダイエットレシピ　目からウロコのおいしさ！
牛尾理恵／料理　松生恒夫／監修
医者がすすめる！夜バナナで８割の不調は治る！　その悩みスッキリ解決！！◎体重増加◎便秘◎肌荒れ◎朝のだるさ◎むくみ◎老化◎ムダな体脂肪◎疲れ＆不眠◎免疫力低下◎冷え症　計算なし、制限なしで食べるだけ！体の悩みがスッキリ解決！/タツミムック
松生恒夫／監修
美腹ダイエット　ぽっこりお腹が必ず凹む
松生恒夫／監修
ポップ・ヴォーカル　ｓｅｌｅｃｔｅｄ　７００　ｏｖｅｒ　ｔｉｔｌｅｓ　ｏｆ　ａｌｂｕｍｓ/Ｔｈｅ　Ｄｉｇ　ｐｒｅｓｅｎｔｓ　ｄｉｓｃ　ｇｕｉｄｅ　ｓｅｒｉｅｓ　２３
松生恒夫／監修
 
 
このサイトの利用に関しては、ご利用生協の宅配事業に関する約款等ならびにeフレンズ利用約款に基づきます。
このサイトについて
ご利用ガイド
利用約款
特定取引法に基づく表示
個人情報の取り扱いについて
eフレンズトップ
お問い合わせ
©COOP KINKI all rights reserved.