内容紹介：動作介助が驚くほど「らく」になる！！　既刊「腰痛を防ぐらくらく動作介助マニュアル」を抜本的にリニューアル。今までの介助方法は何だったのか？　と驚くほど，無理なく対象者を動かすことができ，DVD映像と併せて見て，試すことによって，らくらく介助が可能になる。あなたも今すぐ「らく」になろう！
もくじ情報：１　動作介助の意義と原則；２　トランスファーの分類；３　トランスファーの基礎；４　トランスファー（移乗）１：下肢の支持性があるタイプへのトランスファー；５　トランスファー（移乗）２：下肢の支持性がないタイプへのトランスファー；６　寝返り　Ｒｏｌｌ　ｏｖｅｒ；７　起き上がり　Ｓｉｔ　ｕｐ；８　立ち上がり　Ｓｔａｎｄ　ｕｐ；９　エビデンスへの取り組み；１０　まとめ

中村　恵子(ナカムラ　ケイコ)
北海道生れ。看護師。北海道立衛生学院卒。弘前大学大学院人文社会科学研究科文化科学専攻修士課程修了。杏林大学医学部付属病院看護部長、同医学部付属看護専門学校副校長、杏林大学保健学部教授を経て、１９９９年より青森県立保健大学教授（成人看護学、老年看護学、クリティカルケア看護学）。青森動作介助研究会、青森高齢者ケア研究会を設立し、地域の看護職と研究会を開催