武術、禅、茶の湯、書、庭、そして「間」。日本文化の鍵は、呼吸にあり！　
いま、日本の社会が極端に弱っている。アガリやすく、キレやすく、無気力……これは身体からの警鐘だ。近代以降百余年、日本人の呼吸は浅く、速くなった。私たちの身体に眠る力強い「息の文化」をいかにして取り戻すか？　虚無僧尺八の偉才が体得した、呼吸の奥義。ナンバ歩き、古武術に続く画期的身体論。
/近代以降１００余年、日本人の呼吸は浅く、速くなった。我々の身体に眠る「息の文化」をいかにして取り戻すか。

いま日本の社会が極端に弱っている。不安感、閉塞感、キレやすく無気力。これは身体からの警鐘だ。近代以降百余年、生活スタイルの変化で日本人の呼吸は浅く、速くなった。私たちの身体に眠る古来の技術＝密息を取り戻そう。呼吸の奥義と知られざる日本文化の相貌を、虚無僧尺八の偉才が鮮やかに解読する。腰肚文化、ナンバ歩き、古武術に続く、画期的身体論。
もくじ情報：１　「密息」の発見（鍵は「密息」にあり；呼吸巡礼）；２　呼吸と身体、呼吸と心（密息の方法；呼吸の種類　ほか）；３　日本人の身体（密息はいかにして生まれたか；日本人の動作）；４　密息から見えてきた日本文化（静止する文化；フォーカスイン／フォーカスアウト　ほか）；５　倍音―日本の音の秘密（自分の音を発見する；日本人の音色　ほか）

中村　明一(ナカムラ　アキカズ)
作曲家・尺八奏者。横山勝也師をはじめ、多数の虚無僧尺八家に師事。横浜国立大学応用化学科卒業、バークリー音楽大学、ニューイングランド音楽院大学院出身。虚無僧尺八を拠り所に幅広く音楽活動を展開し世界３０ヶ国余で公演。ＣＤ「虚無僧尺八の世界　北陸の尺八　三谷」ほか。文化庁芸術祭優秀賞（２回）、文化庁舞台芸術創作奨励賞、など受賞多数。桐朋学園芸術短期大学講師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）