あなたの真の可能性を解き放つバンドラーの神髄を究めた４つのプログラム。シンプルに素早く、そして永続的にあなたを変える実践バイブル。
もくじ情報：０　あなた自身の脳を知ることに取りかかる―心のインベントリー（目録）をつくる（あなたの無意識のパワー―変化へのフリーウェイ；あなたの思考のクオリティ―サブモダリティを理解する　ほか）；１　乗り越えること（役に立たない暗示を乗り越える；恐れと恐怖症を乗り越える　ほか）；２　乗り切ること（習慣と衝動を乗り切る；身体の回復期を乗り切る　ほか）；３　取りかかること（楽しむことに取りかかる；愛することに取りかかる　ほか）

バンドラー，リチャード(バンドラー，リチャード)
博士。ＮＬＰ共同創始者。ＤＨＥ（Ｄｅｓｉｇｎ　Ｈｕｍａｎ　Ｅｎｇｉｎｅｅｒｉｎｇ）創始者。Ｎｅｕｒｏ　Ｈｙｐｎｏｔｉｃ　Ｒｅｐａｔｔｅｒｎｉｎｇ創始者。著作のうちの３０冊を超える書籍が７０ヶ国以上に翻訳されている