きちんと上手に自己主張できるようになる４０のアクティビティ。教室や家庭，カウンセリングの場で，子どもたちが楽しくできる。

本書では、書き込み式の４０のアクティビティを通して、自分の価値やよいところを知り、自己主張をする強さと勇気をもてるようになります。自己主張をする権利や、じょうずな自己主張の方法について知ることができます。自己主張の練習をしたり、学んだ方法を実際につかってみることができます。
もくじ情報：伝えかたの３つの種類；楽しい考えかたをすると、楽しい行動になる；黄金のルール「自分がしてほしいことを、相手にもしよう」；あなたはとくべつ；いちばんとくべつなところは目に見えないところ；得意なことをしよう；自分のことをよく思おう―弱点に立ち向かう５つのステップ；失敗してもだいじょうぶ；自己主張のできる人はこんな人；前向きになろう〔ほか〕

シャーブ，リサ・Ｍ．(シャーブ，リサＭ．)
認定臨床ソーシャルワーカー。シカゴ郊外でカウンセリングの診療所を開設している。子ども、１０代、大人向けのセルフヘルプ本とワークブック１２冊の著者。一般向けのセルフヘルプのワークショップや、専門家向けのトレーニング・セミナーも行っている