内容紹介：人は骨盤のタイプによって、最適なリラックス法や疲れ方のパターンが全く異なります。野口整体の叡智、そして身体の感受性の羅針盤である「体癖」をベースに、現代人に最適な「身体の読み方・ゆるめ方」を図解満載でお伝えします。身体のだるさ、イライラ、冷え……なんだかおかしいなあと思ったら、めくってみてください。
人は骨盤のタイプによって、最適なリラックス法や疲れ方のパターンが全く異なります。野口整体の叡智、そして身体の感受性の羅針盤である「体癖」をベースに、現代人に最適な「身体の読み方・ゆるめ方」を図解満載でお伝えします。身体のだるさ、イライラ、冷え…なんだかおかしいなあと思ったら、めくってみてください。
もくじ情報：第１章　「体癖」とは何か；第２章　身体の響きを取り戻す；第３章　響き合う力を活用する；第４章　家族関係をゆるめる；第５章　病の人とどう接するか―家族介護について；終章　ふれる・響く力

片山　洋次郎(カタヤマ　ヨウジロウ)
１９５０年川崎市生まれ。東京大学教養学部中退。気響会整体道場を主宰（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）