もくじ情報：第１章　自己表現（誰もが当てはまる、自己表現の３つのタイプ）；第２章　相手に好かれる聴き方・褒め方（相手に好かれる聴き方（傾聴）について；相手に好かれる褒め方について―信頼関係を築くための褒め方・叱り方；誰もが持っている会話を邪魔する「心の癖」）；第３章　豊かな心を育むために（「聞く」から「聴く」に変えてみましょう！；自分の気持ちをおろそかにしていませんか？；あなたの中に眠っている豊かな心を育ててみませんか？）；第４章　自己理解を深めよう（よい人間関係づくりの第一歩は自分を知ること；交流分析とは；自分の心の中に３人の私がいる；三者三様のやりとりを理解しよう；自分自身の生き方を知る）；第５章　よりよい人間関係（人間関係に害を与える習慣；よりよい人間関係を築くために；ストローク；喜怒哀楽などの感情を上手に伝える；コミュニケーションの基本になる力）

杉山　雅宏(スギヤマ　マサヒロ)
東北薬科大学心理学教室准教授。同大学保健管理センターカウンセラー。博士（心理学）。高等学校教員、スクールカウンセラー（東京都・横浜市等）、東京都荒川区役所職員相談室カウンセラー等を歴任。臨床心理士・精神保健福祉士・学校心理士。シニア産業カウンセラー・上級教育カウンセラー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）