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出版社名：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版年月：2017年9月
ISBN：978-4-04-601892-2
２３９Ｐ　１９ｃｍ
歩くだけで不調が消える歩行禅のすすめ
塩沼亮潤／著
 
組合員価格 税込 1,584円
(通常価格 税込 1,760円)
割引率 10%
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無用な苦しみから解放される！心穏やかに、健康に長生きするための生活術。　１３００年の間に２名しか満行していない「大峰千日回峰行（１日４８キロの山道を歩く生活を１０００日間継続）」を達成した偉人が提唱する歩きながら心を整える「歩行禅」のすすめ。
無用な苦しみから解放される！心穏やかに、健康に長生きするための生活術。　１３００年の間に２名しか満行していない「大峰千日回峰行（１日４８キロの山道を歩く生活を１０００日間継続）」を達成した偉人が提唱する歩きながら心を整える「歩行禅」のすすめ。
内容紹介・もくじなど
歩きながら「ありがとう」と「ごめんなさい」を唱えるだけ。心の反応をコントロールできれば、人は無用な苦しみから解放される！
もくじ情報：序章　荒行の果てに見つけた「人生の歩み方」；第１章　「歩行禅」とはなにか；第２章　実際に「歩行禅」をはじめてみよう；第３章　一日５分で効果が出る「心のエクササイズ」；第４章　誰でも三日坊主がなくなる「続ける技術」；終章　仏教の枠にとらわれず「歩行禅」を楽しもう
歩きながら「ありがとう」と「ごめんなさい」を唱えるだけ。心の反応をコントロールできれば、人は無用な苦しみから解放される！
もくじ情報：序章　荒行の果てに見つけた「人生の歩み方」；第１章　「歩行禅」とはなにか；第２章　実際に「歩行禅」をはじめてみよう；第３章　一日５分で効果が出る「心のエクササイズ」；第４章　誰でも三日坊主がなくなる「続ける技術」；終章　仏教の枠にとらわれず「歩行禅」を楽しもう
著者プロフィール
塩沼　亮潤(シオヌマ　リョウジュン)
１９６８年、仙台市に生まれる。１９８７年、東北高校を卒業後、吉野の金峰山寺で出家得度。修行と研鑽の生活に入る。１９９１年、大峯百日回峰行満行。１９９９年、大峯千日回峰行満行。２０００年、四無行満行。２００６年、八千枚大護摩供満行。現在、仙台市秋保・慈眼寺住職。大峯千日回峰行大行満大阿闍梨（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
塩沼　亮潤(シオヌマ　リョウジュン)
１９６８年、仙台市に生まれる。１９８７年、東北高校を卒業後、吉野の金峰山寺で出家得度。修行と研鑽の生活に入る。１９９１年、大峯百日回峰行満行。１９９９年、大峯千日回峰行満行。２０００年、四無行満行。２００６年、八千枚大護摩供満行。現在、仙台市秋保・慈眼寺住職。大峯千日回峰行大行満大阿闍梨（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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