もくじ情報：第１章　「そのままの私」と暮らす―道元禅師に学ぶ七話（門；主人公；而今　ほか）；第２章　「そのままの私」がはじめる工夫―禅のある暮らし（坐禅；十牛図）；第３章　「そのままの私」を生き抜く―生老病死とともに（関係性；命への信頼；命を寿ぐ　ほか）

大童　法慧(ダイドウ　ホウエ)
１９６９年山口県徳山市（現・周南市）生まれ。２０歳の頃より福井県仏国寺の原田湛玄老師のもとへ通い、参禅を続ける。駒澤大学仏教学部禅学科卒業後２７歳で出家得度。大本山永平寺にて安居修行。大本山總持寺にて役寮を経験。福島県徳成寺副住職。満月の夜の坐禅会、１５の夜の法話会などを実施するほか、講演、企業研修など精力的に活動中。悲しみを佛の智慧に学ぶ会主宰。保護司（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）