自分の腰構えの崩れに注目！痛みの正体がわかります。なかなか治らない腰痛も、対処の仕方がわかれば自分で治せる！
もくじ情報：第１展示室　腰痛とは、腰痛症とは、そもそも腰とは？（乳幼児には、腰がない。腰痛もない。犬では？；腰痛は“痛みのある部位への対処”だけでは対応できない　ほか）；第２展示室　腰を支えるしくみに注目して、対処の途すじをさぐる（どんなとき、腰痛は起こる？；ヒトの腰は、体幹を支える３つのしくみを備えている　ほか）；第３展示室　腰の構えを調え、腰を支える力を取り戻す（腰の構えで決まる、腰を支える力（１型）（２型）；腰への負担が大きな座り方とその対応（１型）～（４型）　ほか）；第４展示室　筋やスジの回復を図り、腰を支持する力を保つ（腰の支持力回復が、腰痛症克服の基本；腰を支える力の衰えを回復させる３つの課題　ほか）

吉田　元(ヨシダ　ハジメ)
１９４７年、福岡市に生まれる。静岡大学人文学部入学、中途退学後上京。東洋医学に興味を覚え、日本鍼灸理療学校に学ぶ。卒業後、鍼灸指圧の治療所を開設。同時に精神障害者の社会復帰活動に参画し、地域の通所作業所開設に協力。グループホームを１０年余り担当したあと退任。この間、心身にわたるケアの問題に関心を継続し、Ｂｏｏｃｓホリスティッククリニック東京の開業と同時にスタッフに加わる。８年間在職。現在は、臨床運動学研究会の活動を継続（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）