内容紹介：ベストセラー『やりたいことを全部やる！時間術』著者の最新刊!
文庫書き下ろし!　

「メモ」で“自由"を手に入れよう!　


●本書は「メモの書き方」を教える本ではありません。
「書き出す」ことでムダを見える化し、最短距離でゴールに到達するノウハウを伝授する本です。　

●「1書き出す→2捨てる→3集中する」の3段階方式を使えば、あなたを悩ます時間・人間関係・お金・モノ、の悩み(混乱)がスッキリ解決。
本当に「やりたいこと」に邁進することができます。　

●さらにメモには、アイデアやお金、チャンス、出会い、運を運んできてくれるというポジティブな効果もあります。
これらについても、もちろん丁寧にお話ししています。　

・メモ=行動指針
・手を動かすことで思考が前進する
・時間・人づき合い・お金・モノ……まずはありのままを書き出す
・1年を4分割。「逆算シート」を書く
・毎月1つの目標をカレンダーに書き込む
・1週間を3分割して記述する
・空白の予定をつくる
・SNSの人間関係はスクラップ&ビルド
・誰にでも年に一度、人づき合い見直しの絶好機がある
・友達を掃除する3つの視点
・「ただの知り合い」が多い人は人生で損をする
・「調べるメモ」と「ピンときたメモ」
・「自分への投資」は無限にハイリターン
・注意!モノが発するマイナスのエネルギー
・アップデートという選択肢
・人生の最期に大切にしたいことは?

……等々、実践的で実用的なヒントが満載!
本書はメモの書き方の解説書ではありません。「１書き出す→２捨てる→３集中する」の３段階方式を使って自由を手に入れ、目標・夢を実現する本です。時間、人間関係、お金、モノ…あなたを不自由にしているものを書き出し、ムダをあぶり出して徹底的に整理しましょう。これこそが、「やりたいこと」を叶えるための第一歩！仕事術の達人が教える、ビジネス、人生に即活用できるノウハウです。
もくじ情報：序章　「メモ」で人生のムダをあぶり出す―「１書き出す→２捨てる→３集中する」（効率よりも効果主義で！；メモは「整理」の行動指針　ほか）；第１章　時間を牛耳る人になる―カギは分割と集中（時間の使い方。まずはありのままを書き出してみる；書き出すことでムダを“見える化”　ほか）；第２章　「やりたいこと」に最短距離で届く人づき合い―人間関係も「メモして捨てる」が基本（ストレスになる人間関係。まずはありのままを書き出してみる；あなたの周囲にいる「悪魔」　ほか）；第３章　“資本家思考”を持てばお金から自由になれる―夢を実現する原資（お金の使い道。まずはありのままを書き出してみる；「ムダな出費を失くすためのメモ」で検証　ほか）；第４章　モノに縛られない人生―目的な幸せにつながるモノしか置かない（大事なモノ。まずはありのままを書き出してみる；リストを検証。捨てるべきモノを見極める　ほか）

臼井　由妃(ウスイ　ユキ)
著述家。講演家。熱海市観光宣伝大使。１９５８年、東京生まれ。３３歳で結婚後、病身の夫に代わり経営者となる。独自の発想法と行動力でヒット商品を次々に開発し、通販業界で成功。経営者・講演家・ビジネス作家として活躍する傍ら、行政書士、宅建などの資格を短期取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）