もくじ情報：第１章　なわ跳びの運動特性とトレーニング；第２章　学習指導要領と学校のなわ跳び；第３章　とびなわに関すること；第４章　なわ跳び運動練習の注意と工夫；第５章　なわ跳び運動練習のポイント；第６章　なわを使った各種の運動例；第７章　方向やなわを変化させたり、技を連続・組合わせたりするなわ跳びと止め方；第８章　短なわと他の用具との組合せ；第９章　パラスポーツとしてのなわ跳び；第１０章　なわ跳び技術系の技について；付録　なわとびカード

齋藤　仁(サイトウ　ヒトシ)
１９５５（昭和３０）年福島県いわき市生まれ。日本体育大学卒業後、福島県公立小中学校教員として勤務、教頭を経て、小学校長、中学校長、公立幼稚園長を歴任した。２０１８年より日本体育大学（教育実習担当）特別教授。福島県公立小中学校教員時代に全国学校体育功労賞受賞、福島県学校体育功労賞受賞。櫻花なわとびクラブを設立し、自身も国際大会優勝３回、全日本総合優勝７回、年齢別優勝２１回の優勝経歴がある。なわとび国際審判員、なわとび縄王位、名人位取得。アジアマスターズ陸上競技選手権大会や全日本マスターズ陸上競技選手権大会で１００ｍＨ、３００ｍＨ、４００ｍＨでの入賞経験がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）