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本 > 生活 > ダイエット > 食品成分・カロリーブック
出版社名：主婦の友社
出版年月：2022年4月
ISBN：978-4-07-451323-9
１９１Ｐ　２１ｃｍ
八訂早わかりインデックス食材＆料理カロリーブック
主婦の友社／編
 
組合員価格 税込 1,386円
(通常価格 税込 1,540円)
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内容紹介・もくじなど
日常使う食材の糖質、たんぱく質、脂質、食塩相当量など、きほんの栄養素がひと目でわかる。食事療法やダイエットに役立つ９５０の食材＆料理。すぐに役立つヘルシー７０レシピ。
もくじ情報：食材編　日常よく使われる食品５８２点（穀類；肉類；魚介類；卵　ほか）；料理編　日常よく食べる料理２０９点（定番おかず；主食、軽食；エネルギーオフ主菜；エネルギーオフ副菜）
日常使う食材の糖質、たんぱく質、脂質、食塩相当量など、きほんの栄養素がひと目でわかる。食事療法やダイエットに役立つ９５０の食材＆料理。すぐに役立つヘルシー７０レシピ。
もくじ情報：食材編　日常よく使われる食品５８２点（穀類；肉類；魚介類；卵　ほか）；料理編　日常よく食べる料理２０９点（定番おかず；主食、軽食；エネルギーオフ主菜；エネルギーオフ副菜）
著者プロフィール
貴堂　明世(キドウ　アキヨ)
アム・ティッシュ主宰。管理栄養士。医療機関、健康保険組合にて、食事と運動両方の視点から生活習慣病の栄養指導や特定保健指導を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
貴堂　明世(キドウ　アキヨ)
アム・ティッシュ主宰。管理栄養士。医療機関、健康保険組合にて、食事と運動両方の視点から生活習慣病の栄養指導や特定保健指導を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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