内容紹介：乃木坂４６を卒業し、ラジオパーソナリティ、タレントとしてマルチな活躍で注目を集める山崎怜奈さんの人気ウェブ連載をまとめた初のフォトエッセイマガジンハウスが刊行する女性向けライフスタイルマガジン『Ｈａｎａｋｏ』の公式ウェブメディア『Ｈａｎａｋｏウェブ』で、２０２１年８月から掲載中の同名連載に、書籍オリジナルコンテンツを加えた初のフォトエッセイ。２０２２年７月に１５歳から１０年にわたって所属した乃木坂４６から卒業し、ラジオパーソナリティ、タレント、そして一人の働く女性として、日々の気づきや思いを等身大に書き綴ってきた連載の第１回から３３回分を収録。連載のために撮りおろした写真を豊富に掲載します。また、書籍オリジナルコンテンツとして、二つの豪華対談が実現。お相手一人目は、お笑い芸人・パンサー向井慧さんとの同時代ラジオパーソナリティ対談。ラジオ好きで帯番組パーソナリティという共通点を持つ二人が、ラジオブースで時間の許す限り語り合ったラジオ愛と、その愛ゆえに苦しむパーソナリティ同士の深い共感＆お悩みトークは必読です。そしてもう一人、山崎さんにとって憧れの人という脚本家・三谷幸喜さん。山崎さんのラジオ番組に三谷さんがゲスト出演したちょうど一か月後に実現した本対談は、山崎さんが三谷さんの舞台稽古場を訪れ、文字通り膝を突き合わせて、ラジオでは聞き切れなかった質問など、じっくりたっぷりお話ししました。アイドルからひとりの表現者として、悩み、もがきながら歩みはじめた山崎怜奈さんの思いと出会った言葉たちがギュッと詰まった、タイトル通り読者への「言葉のおすそわけ」となるフォトエッセイです。【コンテンツ紹介】・連載撮りおろし写真を多数掲載！連載コラム第１回～第３３回全収録・スペシャル対談その１　お笑い芸人・パンサー向井慧さん「ラジオパーソナリティ同士の深い話」・スペシャル対談その２　脚本家・三谷幸喜さん「三谷さんに聞きたかった、可愛げの作り方」・書籍撮りおろし「山崎怜奈のラジオの一日」　…ａｎｄ　ｍｏｒｅ．・著者紹介クイズ・歴史・ラジオが好き。下町育ちで、知的好奇心の塊。『山崎怜奈の誰かに話したかったこと』ほかテレビ、ラジオに出演中。著書『歴史のじかん』（幻冬舎）が現在発売中。公式インスタグラム　ｉｎｓｔａｇｒａｍ．Ｃｏｍ／ｒｅｎａ＿ｙａｍａｚａｋｉ．Ｏｆｆｉｃｉａｌ
グループを卒業し、一人の表現者として歩み始めた女性の思いと言葉たち。Ｈａｎａｋｏ公式ウェブメディアに、２０２１年８月～２０２２年１２月に掲載された連載エッセイを完全収録。ＴＯＫＹＯ　ＦＭ『山崎怜奈の誰かに話したかったこと。』コラボ特別フォト企画「ラジオの顔」。
もくじ情報：自分サイズの言葉たち；分からないを知ること；私は、私が選んだ道を；人間ドックで舞う；大人版・夏休みの自由研究（前編）；大人版・夏休みの自由研究（中編）；大人版・夏休みの自由研究（後編）；優しさとコトバのこと；うまく言えない；かつての私が残した過去問たち〔ほか〕