内容紹介：疲労・炎症のメカニズムからセルフケアまで「脳の免疫細胞」と言われるグリア細胞の研究が進み、脳と免疫の相互作用が心身の不調、精神疾患、依存症などに影響を及ぼしていることが明らかになってきている。いったい脳の中で何が起きているのか。脳と免疫の知られざる関係とは。脳疲労・炎症のメカニズムだけでなく、病気との関連性や脳パフォーマンスの上げ方、セルフケアまで、気鋭の脳科学者が最新研究の成果をわかりやすく解説する！
「脳の免疫細胞」と言われるグリア細胞。その研究から、脳と免疫の相互作用が心身の不調、精神疾患、依存症などに影響を及ぼしていることが明らかになってきた。いったい脳の中で何が起きているのか。疲労・炎症のメカニズムだけでなく、脳パフォーマンスの上げ方、セルフケアまで。気鋭の脳科学者が最新研究の成果をわかりやすく解説する！
もくじ情報：第１章　脳と免疫の謎に迫る（感染症と炎症；脳も炎症を起こす　ほか）；第２章　脳細胞はいかに心身を司るか（人類は脳をどのように理解してきたか；脳科学に訪れた転機　ほか）；第３章　グリア細胞と脳の健康との複雑な関係（グリア細胞とは何か；オリゴデンドロサイトが脳を進化させた？　ほか）；第４章　心身の不調はどうして起こるのか―脳‐免疫相関から考える（疲労を定義し直す；慢性的な脳疲労は「万病の元」　ほか）；第５章　脳‐免疫相関を鍛える（加齢に対する見方を変える；ポジティブな老齢観の影響　ほか）

毛内　拡(モウナイ　ヒロム)
１９８４年、北海道函館市生まれ。お茶の水女子大学基幹研究院自然科学系助教。２００８年、東京薬科大学生命科学部卒業。２０１３年、東京工業大学大学院総合理工学研究科博士課程修了。博士（理学）。日本学術振興会特別研究員、理化学研究所脳科学総合研究センター研究員を経て、２０１８年より現職。生体組織機能学研究室を主宰。著書に『脳を司る「脳」―最新研究で見えてきた、驚くべき脳のはたらき』（講談社ブルーバックス、講談社科学出版賞受賞）など多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）