ようこそ！
マイページ
サイトトップ   eフレンズトップ
本 > 生活 > 家庭医学 > ガン
出版社名：宝島社
出版年月：2025年7月
ISBN：978-4-299-06879-8
１５９Ｐ　２１ｃｍ
がんが消えて再発しない毎日の食事と７つの習慣
林恵子／著
 
組合員価格 税込 1,485円
(通常価格 税込 1,650円)
割引率 10%
在庫あり
生協宅配にてお届け
※ご注文が集中した場合、お届けが遅れる場合がございます。
内容紹介・もくじなど
内容紹介：夫の「ステージ4a」のがんが消えた
――その後、再発しないためにつづける〈食養生〉。

健康は日々の選択から生まれるからこそ、体調の変化に向き合い考えた〈7つの習慣〉。

2008年12月、夫に告げられたステージ4aの食道がん。
食道全摘出という大手術の後、抗がん剤のつらい副作用に悩まされ、
抗がん剤治療を中断するという決断がありました。

自宅でできることを必死に探し、できることを試す。そして、そのわずか10ヶ月後――。
がんが「消える」という、まさかの結果が待っていたのです。

本書は、免疫力を高め、夫のがんを夫婦で乗り越えようと試行錯誤した日々のことを、
著者の林・恵子さんの温…（続く）
内容紹介：夫の「ステージ4a」のがんが消えた
――その後、再発しないためにつづける〈食養生〉。

健康は日々の選択から生まれるからこそ、体調の変化に向き合い考えた〈7つの習慣〉。

2008年12月、夫に告げられたステージ4aの食道がん。
食道全摘出という大手術の後、抗がん剤のつらい副作用に悩まされ、
抗がん剤治療を中断するという決断がありました。

自宅でできることを必死に探し、できることを試す。そして、そのわずか10ヶ月後――。
がんが「消える」という、まさかの結果が待っていたのです。

本書は、免疫力を高め、夫のがんを夫婦で乗り越えようと試行錯誤した日々のことを、
著者の林・恵子さんの温かくやさしい語り口で紹介。

がんが消えたビタミンスムージーの作り方と栄養、
日々の体調を整え、免疫力を高める簡単でおいしいレシピたち、
ストレスとの付き合い方、睡眠の質を高める方法など、

がんが消えた後も、林さんの夫が喜寿を迎えるまで、
再発することなく健やかに過ごすための食事と生活習慣を綴っています。

【目次】
第1章　夫とわたしとがんちゃんの7ヵ月／
第2章　免疫力アップのための7つの習慣／
第3章　試行錯誤の末にたどり着いた〈がんが消えた〉食卓／
第4章　がんが消えた後、16年間の〈再発させない〉暮らし／
第5章　がんと診断されたら知っておきたいこと

同じ著者名で検索した本

イタイイタイ病学　自主講座　第１期講義録/問い続ける人間から人間に
孤独のレッスン/インターナショナル新書　１１９
齋藤孝／著　中条省平／著　奥本大三郎／著　南條竹則／著　鈴木雅生／著　岸見一郎／著　新元良一／著　適菜収／著　下重暁子／著　岸惠子／著　田中慎弥／著　高村友也／著　林望／著　荒木飛呂彦／著　石戸諭／著　吉川浩満／著　角幡唯介／著
すきまから見る　「不登校」への思いこみをほぐす/越境する教育：つなぐ、ほどく、ひらく
林千恵子／著
シェイクスピア作品研究
林惠子／著
香港映画１００の情景　輝く世界と自由な記憶
林加奈子／著　美山恵子／著
足をどかしてくれませんか。　メディアは女たちの声を届けているか
林香里／編　小島慶子／著　山本恵子／著　白河桃子／著　治部れんげ／著　浜田敬子／著　竹下郁子／著　李美淑／著　田中東子／著
幼稚園・保育所・児童福祉施設等実習ガイド　知りたいときにすぐわかる
石橋裕子／編著　林幸範／編著　安部孝／著　神戸洋子／著　堀科／著　石本真紀／著　浅倉恵子／著　森田満理子／著　梅澤実／著
留学生のための日本語で学ぶパソコンリテラシー
橋本恵子／著　金子大輔／著　西村靖史／著　宮川幹平／著　岡本尚志／著　林泰子／著　張浩帆／訳　崔殷【ヒョク】／訳　大塚良治／訳
吹奏楽のためのスコア入門　演奏が変わるスコアリーディング講座
小林恵子／著
 
 
このサイトの利用に関しては、ご利用生協の宅配事業に関する約款等ならびにeフレンズ利用約款に基づきます。
このサイトについて
ご利用ガイド
利用約款
特定取引法に基づく表示
個人情報の取り扱いについて
eフレンズトップ
お問い合わせ
©COOP KINKI all rights reserved.