内容紹介：著者はもともと、生まれ育った環境・生活・才能・容姿…全てに不満を抱えながら働いていた、手取り１５万円の高卒会社員。そんななか「私らしさ」を軸にしたら、年収が１０００万円を超え、年商１億円を超え…想像もつかなかった人生に。でも状況が変わるたびに、私らしさは見えなくなり、「なぜかうまくいかない」「周りの目が気になる」という悩みも。そんな時、鍵になるのは「ごきげん」でした。好きなことや、強み、才能を見つけたい人にも、ぴったりな１冊です。「自分探し」を卒業し、大切な人たちと笑顔で暮らしてみませんか？【目次】第１章　「私らしさ」と「ごきげん」のマインドセット第２章　さあ、ごきげんをはじめよう第３章　３６５日ごきげんｔｉｐｓ第４章　不機嫌ループの対処法第５章　停滞期もスルリと抜け出す！第６章　「ごきげん力」の総仕上げ最終章　　再現性よりも大事だったこと
私らしくいる日は、なぜかごきげんで、軽やか。どんな理想も「私らしさ」が叶えてくれる。仕事、お金、人間関係もうまくいく―「私らしさ」と「ごきげん」の整え方。
もくじ情報：１　「私らしさ」の鍵は「ごきげん」でした　「ごきげん」をはじめた人から、人生を変えられる（人生が１８０度好転！その最初の１歩は…；白馬の王子様を待つのをやめた時、「私らしさ」が開花する　ほか）；２　私の「ごきげん」を知って整えよう　「私」の気分が上がるほう、それが“正解”でいい（「ごきげんリスト」は必須アイテム；「私スタイル」を知ると、より軽やかにごきげんに　ほか）；３　「私らしさ」を育てる「ごきげん」レッスン　“私”を喜ばせる選択をひとつずつ。３６５日ごきげんｔｉｐｓ（形からでＯＫ！ごきげんスイッチを入れていこう；「いいことない」の口癖をやめたら、「いいこと」がやってくる　ほか）；４　不安や行き詰まりも、するりと抜け出す！　迷っても大丈夫。“私”は何度でも戻ってこられる（気分が落ちた時、無理に元気にならなくて大丈夫；「私、失敗しても大丈夫なんで」と、自信を持とう！　ほか）；５　「ごきげん力」の安定化で総仕上げ　バランス感覚を鍛えよう（周りの空気を変える「ごきげんインフルエンサー」というあり方；自分の「ごきげん」を大事にしても、嫌われません　ほか）

宮本　佳実(ミヤモト　ヨシミ)
起業家・セミナー講師・コンサルタント。１９８１年生まれ、愛知県出身。アパレル販売員、一般企業ＯＬ、司会業を経て、スタイリングサロンを起業。「私らしさ」や「好きなこと」を大切にして活動し、ブログのみのブランディング集客で成長させる。その経験から、女性の新しい働き方・生き方を提案する「ワークライフスタイリスト」を創設し、４５０名以上の講師を輩出。現在はサロン、講座、セミナー業務を組織化し、約３０名のスタッフと２社を経営。自身は書籍や講演、ＳＮＳ、ビジネスサロンを通して、考え方やスタイルを発信（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）