暗い気分が面白いほど明るくなる！とことん自己肯定！最後の手段は開き直り！シチュエーション別、楽しく読んでスッキリ立ち直る本。何もかもいやになる前に、まず一時的に心を緊急避難させることが大事です。メンタルが落ちたらこうなおせ！生真面目で責任感の強いあなたへの贈りもの。
もくじ情報：０１　けっこう頑張った！結果とプロセスを切り離して考える；０２　緊急避難！責任の所在をよそへ移す；０３　安全な場所からながめよう！自分を常に問題の埒外へ置く；０４　その努力はきっと報われる！健気に頑張る自分に注目；０５　反省ならいつでもできる！明るい未来にのみ目を向ける；０６　人の力ではどうにもならない！大いなる存在の力を借りる；０７　終わったことは仕方がない！負けを認めてさっぱりする；０８　意外にラッキーかも！結果的によいものを得た；０９　希望を言語化！現状をポジティブことばで言い換えてみる

清水　英雄(シミズ　ヒデオ)
東京都中野区出身。早稲田大学大学院社会学修士課程修了。在学中第７次「早稲田文学」に参加。財団法人地域開発研究所、参議院議員丸谷金保第一秘書を経て、脳力開発・情勢判断学の城野経済研究所で脳力開発主任講師を務めた後、株式会社ヒューマンウェア研究所を設立。「戦略社長大学」、「天命塾」、「人間力開発塾」を主催。「有賀燈乃會」会長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）