素肌美人になるのための８つのルール。１．お肌の悩みを相談する「主治医」を見つけよう。２．ピカピカ保湿生活。３．紫外線を避けつつ暮らす。４．家事は綿手袋をして。５．普段は泡洗顔で。６．化粧品ダイエット。７．好きなこと・楽しいことを見つけよう。８．「素肌美人」への具体的な計画の立て方。
もくじ情報：１　素肌美人は得をする；２　素肌美人を叶えるケアと治療；３　医療脱毛と素肌美人；４　医療に関わって半世紀、その経験から思うこと；５　どん底からでも這い上がれる；６　人生との向き合い方；７　一緒に働く仲間も一期一会

岩井　真智子(イワイ　マチコ)
医療法人社団まちこ皮膚科クリニック理事長・院長。皮膚科・美容皮膚科医。東京都出身。日本大学医学部卒業。東京都府中市に「まちこ皮膚科クリニック」を２００７年開業。臨床医としての知見と、自身の人生経験から「心の健康とお肌の健康は密接につながっている」という持論から、地域全体の皮膚の健康と綺麗のために貢献することを目指している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）