内容紹介：長男の夜泣きに悩み、産後うつの経験から乳幼児の睡眠を学び、専門家となった著者が、子どもの気質タイプ別に対処する安眠法を提案。乳幼児の睡眠の基礎と気質タイプ別から導く最強ガイド。・全く新しい寝かしつけ本！ねんねにも相性があるんです！わが子の気質を知ると、ベストな対処法がわかる！・夜泣き、寝ない、寝ぐずり・・・・2,500人以上のママ・パパが実践、97%が改善！・5タイプの赤ちゃんの気質タイプとねんねの傾向を知り、「その子らしさ」に合ったねんね法を。・本書は、赤ちゃんの「気質タイプ」に合わせた、親子にやさしい新しい寝かしつけの方法をまとめた１冊です。・眠り方に「正解」はありません。赤ちゃんの気質に合わせて、その子らしい眠り方を見けていくことが、親子にとっていちばんやさしい方法。「わが子は眠れない子」ではなく、「わが子は、この子に合った工夫の仕方がある」そう気づいたとき、夜の時間は不安から安心へと変わり、親子の毎日がもっと穏やかになります。