「ただ生きる」ことは、こんなにも難しい。だから、私たちは一緒に生きるのだと思う。「強く生きなくてもいい、生きてさえいればいい」元ヤングケアラー当事者が語る、２４年間のケア生活の真実。
もくじ情報：第１章　日常が日常でなくなった日；第２章　不安と恐怖、消えてしまいたい気持ち；第３章　夢か母か　いのちの灯を守るために；第４章　長くて暗いトンネルの中で；第５章　「一緒に生きてくれて、ありがとう」；第６章　「わたし自身」が生きていくために；第７章　人生の再構築と昔の自分救済活動；第８章　わたしたちはどう生きたいのか

高岡　里衣(タカオカ　リエ)
京都府生まれ。同志社大学文学部国文学科卒。９歳の頃に母が難病を発症し、以後２４年間にわたって家庭内で中心的にケアを担った。ケア責任と自身のキャリア形成の両立に悩んだ経験をもとに、元ヤングケアラー当事者として講演や執筆活動を始める。京都・大阪・東京など各地の行政機関や民間団体のヤングケアラー支援活動に携わり、こども家庭庁の出前講座でも講師を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）