もくじ情報：あなたと共にいる菌を意識すると人生が変わる！　はじめに；第１章　体の中で働く菌たち；第２章　食べ物から菌を摂り込もう；第３章　もしもこの世界に菌がいなかったら？；第４章　菌と生きる未来；第５章　すべてをつなぐ情報の女神、ひかり菌；第６章　ひかり菌からあなたへ伝えたいこと；楽しい息を吐いて地球さんに恩返し！　おわりに

ＭＯＭＯ(モモ)
みえない世界の案内人。幼い頃から多次元とつながる体験を重ねてきた一方で、日常ではいじめや人との関わりに悩むこともあった。今は、見える世界と視えない世界を行き来する体験を通して、「今この瞬間を大切に生きることの意味」を伝えている。セッションでは、微生物や守護霊、高次元の存在、亡くなった人やペットなど、さまざまな存在から届けられる温かなメッセージを必要とする人に伝えている。また、日本や海外での講演を通じて、“いのち”の大切さを伝えている。二児の母として家族と暮らしながら、視えない世界を伝える活動にとどまらず、生きづらさを抱える子どもや障害のある人々が、安心して自分の力を発揮できる社会を目指す活動にも取リ組んでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）