フィンランドサウナの文化誌。人と人をつなぎ、心を解き放つ「幸せの場」サウナ―フィンランド人がこよなく愛するサウナの魅力を、歴史・思想・建築・美術・デザイン・食文化など、あらゆる側面から探るビジュアルブック。
もくじ情報：１　サウナの歴史―その起源から最新式サウナまで（フィンランドサウナの起源；フィンランドサウナの祖―スモークサウナ；金属製ストーブの登場と普及　一九五〇年代以降の発展　電気式サウナ―サウナの自動化；電気式ストーブがサウナに与えた影響　サウナの内装とデザインの変化；公衆サウナ；フィンランドで訪れるべき公衆サウナ１０選；サウナが教えてくれるフィンランド的生き方―アイノ・シベリウス、トーベ・ヤンソン、そしてアルミ・ラティア；サウナのつくり；戦時下のサウナ；仮設サウナとリメイクサウナ）；２　サウナの本質―暮らしを支え、魂を癒すサウナ（多目的な空間―サウナ；サウナと食文化；サウナの秘密―ロウリュ；良いロウリュとは？；サウナの精霊；サウナの健康的効用；サウナトントゥ；サウナでの出産；サウナの平等主義的性質）；３　サウナと建築―アルヴァ・アアルトのサウナ（文化サウナ；パイミオのサナトリウム主任医師用サウナ；マイレア邸のサウナ；ヨキサウナ　ムーラッツァロの実験住宅（コ工タロ）のサウナ　コッコネン邸のサウナ；コ工タロサウナの煙の向こうに、アアルトを想う）；４　サウナと美術―フィンランド絵画に描かれたサウナ（初期フィンランド絵画におけるサウナ；アクセリ・ガッレン＝カッレラ；ｃｏｌｕｍｎ；物語に生きるサウナ―『カレワラ』から見るフィンランド）；５　サウナとデザイン―飲食と食器、サウナグッズ（サウナとデザイン；サウナでの食事と食器）