内容紹介：スヌーピーファンの精神科医・香山リカさんが監修ウイットに富んだコミックがお手本！スヌーピーやスヌーピーの仲間たちは、みんなそれぞれ自分が大好き。本書はスヌーピーの仲間たちから自分を好きになる、自己肯定感の磨き方を教えてもらいます。
もくじ情報：１　自分を好きになる　スヌーピー；２　自分を好きになる　チャーリー・ブラウン；３　自分を好きになる　ルーシー；４　自分を好きになる　ペパーミント　パティ＆マーシー；５　自分を好きになる　ライナス＆サリー；６　自分に好きになる　ピーナッツの仲間たち

シュルツ，チャールズ・Ｍ．(シュルツ，チャールズＭ．)
１９２２年、アメリカのミネソタ州ミネアポリス生まれ。およそ半世紀にわたり「ピーナッツ」のエピソードを１７，８９７も描いた。１９８４年には、「ピーナッツ」の掲載紙数が２０００紙を超え、当時世界でもっとも多くの読者を持つ新聞連載コミックとしてギネスブックに認定。２０００年２月１２日夜、７７歳で亡くなる。それは奇しくも日曜版「ピーナッツ」最終回を掲載した新聞が読者に配達される数時間前のことだった