心が震える５２の言葉。１日１分の「書く習慣」で脳はもっと若返る！
もくじ情報：１章　人生を肯定する言葉（幸せは「勝ち」と「負け」の間にあり。；正しい姿勢はやる気のもと。悲しい気分のときほど胸を張ろう。　ほか）；２章　情熱を取り戻す言葉（人生に手遅れなんてない。死んだ気でやれば何かが変わりだす。；悩んだり苦しんだりしてもいいのです。人間は負けるようにはつくられていないのですから。　ほか）；３章　人生がおもしろくなる言葉（親友はいなくても大丈夫。結局、人はひとりで生まれ、ひとりで死んでいく。；死ぬことも失敗することも怖くない。人生なんてなるようにしかならないのだから。　ほか）；４章　新しい自分になる言葉（人を大切にしよう。それと同じくらい自分を大切にしてあげよう。；人生には壁がある。その壁を打ち壊す力のある言葉をいくつか持っているといい。　ほか）；５章　優しい気持ちになれる言葉（幸せだから笑うのではなく、笑うから幸せになるのだ。；お金も、優しさも、ひとり占めしないで回転させる。　ほか）

鎌田　實(カマタ　ミノル)
東京医科歯科大学医学部卒業後、諏訪中央病院へ赴任。３０代で院長となり、潰れかけた病院の再生に尽力する。「地域包括ケア」の先駆けをつくり、長野県を「長寿県」「医療費の低い県」のモデルへと導いた。現在も全国各地で講演活動を行い、「健康づくり」を呼びかけている。一方、１９９１年より、チョルノービル原発事故の放射能汚染地帯へ１００回以上にわたって医師団を派遣し、約１７億円の医薬品を支援。ほかにもウクライナ避難民支援やイラクでの小児がん患者支援などを続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）