プライドリセットと心身リセットが、停滞するミドル・就職氷河期世代の再起動に効く。１．プライドリセット　成功体験を消す。２．心身リセット　野生を取り戻す。
もくじ情報：第１章　ミドル再起動を妨げる３つの構造的ブレーキ；第２章　行き詰まった私が、救われたリセット；第３章　私が今４０代に伝えたいこと；第４章　【Ｒｅｓｅｔ　１】成功体験を消す（プライドのリセット）；第５章　【Ｒｅｓｅｔ　２】野生を取り戻す（脳と心身のリセット）；最終章　４０代から令和のＡＩ時代を楽しく生きる

小〓　豊弘(コハマ　トヨヒロ)
株式会社ファイブセンス代表取締役。ミドル世代専門の転職支援会社を運営し、これまで５，０００名を超えるキャリア支援を行う。中小企業の経営者に対する組織コンサルティングにも携わり、「企業の成長」と「個人のキャリア」の両面から支援を続けている。和歌山大学経済学部卒業。タカラスタンダード株式会社を経て、株式会社リクルート（旧リクルートエイブリック）で１３年間、人材紹介事業に従事。２０１３年に株式会社ファイブセンスを創業し、転職コンサルタントとしてＧＯＯＤ　ＡＧＥＮＴ　ＡＷＡＲＤを７度受賞。３９歳で独立後、４０代からニュージーランド家族留学、海外マラソン、サハラ沙漠２５０ｋｍマラソン、ＦＵＪＩ１００マイルレース完走など未知への挑戦を重ね、自らも「４０代から人生は変えられる」を実践している。１９７３年生まれ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）