腎臓が気になるすべての人へ。最新知識をまとめた完全版。高血圧、動脈硬化、心不全…沈黙の臓器は、あなたの命綱を握っている。世界的第一人者がまとめる決定版！
もくじ情報：第１章　放置するとこんなにコワイ！腎臓が悪化する道すじ（「自覚症状」がないまま、血管網の潰れが進んでいく；初期に現れる症状のひとつ―痛風　ほか）；第２章　最新情報満載！ここが知りたい腎臓のＱ＆Ａ（お米は食べる量を控えたほうがよいですか？；お肉を食べるのは控えたほうがよいですか？　ほか）；第３章　食べて元気に！腎臓が回復する食事（過度な制限はかえって悪影響になることがある；「３つの要素」＝塩分、血糖値、リンに特に注意！　ほか）；第４章　毎日続ける！腎臓を強くする運動習慣（「運動をしてはいけない」はもう古い！；なぜ適度な運動がよいのか？１　「しなやか」で「広がる」血管が実現！　ほか）；第５章　改善の舞台裏！腎臓の構造と働き（腎臓が悪化すると→全身が危険になる！；血液のろ過と再利用！腎臓の構造　ほか）；巻末資料

上月　正博(コウヅキ　マサヒロ)
東北大学名誉教授。山形県立保健医療大学理事長・学長。医学博士。日本腎臓学会功労会員、総合内科専門医、腎臓専門医、高血圧専門医、リハビリテーション科専門医。１９８１年に東北大学医学部卒業。２０００年以降、東北大学大学院内部障害学分野教授、東北大学病院リハビリテーション部長、同大学院障害科学専攻長、同大学院先進統合腎臓科学教授を歴任し、２０２２年より現職。心臓や腎臓など内部障害のリハビリテーションを専門とする。２０１８年には腎臓リハビリテーションの功績が認められ、心臓や腎臓の分野に貢献した科学者に贈られる世界的に名誉ある賞「ハンス・セリエメダル」を、２０２２年には「日本腎臓財団功労賞」を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）