内容紹介：カナダの子育て支援施策で使用されている０～５歳までの子どもを持つ親向けテキスト。親自身の生活や判断を大事にすることを励まし、まわりからの助けで少しずつ「親になっていこう」という姿勢が貫かれています。
もくじ情報：１　親（親だって人間です；あなたはひとりぼっちじゃない　ほか）；２　しつけ（子どもとしつけ；愛情と甘やかしは違う　ほか）；３　こころ（子どもの感情；誕生‐６カ月まで　ほか）；４　安全（子どもの事故；子どもの発達と安全　ほか）；５　からだ（成長；病気）

三沢　直子(ミサワ　ナオコ)
１９５１年生まれ。早稲田大学大学院博士課程修了（臨床心理学専攻）。明治大学文学部心理社会学科教授。これまで約２０年間、精神病院、神経科クリニック、企業の総合病院神経科などにおいて、心理療法、心理検査を担当。母親相談や母親講座をはじめとする子育て支援活動、保育士・児童館職員・教師など、子どもに関わる人々の研修などを行っている