内容紹介：本書の内容第一章いつまでも悲しむのはバカ第二章ひとりで自由に生きる第三章ひとりの時間を楽しむ第四章さびしさはこれで解消第五章鬱と依存症には気をつける第六章認知症も癌も大丈夫第七章ひとりで老後を生きる
老いの孤独を楽しんで前向きに暮らす。夫や妻や家族と死に別れた時の悲しみ、寂しさも消える。ひとりを前向きに楽しむための本。６０００人の死に立ちあってきた医者だからわかるほんとうに幸せな生きかた。
もくじ情報：第一章　くじけないで―大切な人や家族が死んでも；第二章　死ぬまで楽しむ―ひとりで自由に生きる；第三章　ひとりを楽しむ方法はいっぱい―ひとり時間の楽しみかた；第四章　寂しさが消えるとうんと楽になる―孤独の越えかた；第五章　４つの壁を越える―「認知症」「ガン」「うつ」「依存症」；第六章　ひとり老後は最高―いつまでも元気でいる食事とお金

和田　秀樹(ワダ　ヒデキ)
１９６０年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、高齢者専門の総合病院である浴風会病院の精神科を経て、立命館大学生命科学部特任教授。ヒデキ・ワダ・インスティテュート代表。高齢者専門の精神科医として、３０年以上にわたり高齢者医療の現場に携わっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）