ニュートン、アダム・スミス、フランシスコ・ザビエル…多くの偉人たちを例にあげながら
人生を豊かにする自己実現のセオリーを論じた一冊です。１５０年前の刊行以来、いま尚
世界中の人々に読み継がれているロング＆ベストセラー。

この本には、よくもこれだけの成功例を集めたものだ、というくらい有名無名の成功者たちの“生き方と成功パターン”が示されている。そして、そこに共通するのは、この小さな“プラスの習慣”が身につくかどうかで、すべてに天と地ほどの大差がついてしまう。あなたに成功を保証するこの本の１０の習慣は、すべて「朝、顔を洗う」のと同じくらい簡単に身につくことばかりである。
もくじ情報：１章　自助の精神―人生を自分の手で開く楽しみを知る；２章　忍耐―たったこれだけで努力が苦でなくなる！；３章　好機を確実に生かす―この「改善」の手が、いま打てるか！；４章　仕事―いつも最高の成果を生むための基本原則；５章　意志と活力―「使命感」が人の器を何倍にも大きくする；６章　時間の知恵―成功者はみなこの「実務能力」を生かしている！；７章　金の知恵―“楽するため”にはこの汗をかけ！；８章　自己修養―頭脳と心・体の、効率よく痛快な鍛え方；９章　出会い　人生の師・人生の友・人生の書を持っているか；１０章　信頼される人　人望・人格の力は一生通用する最高の宝だ！

スマイルズ，サミュエル(スマイルズ，サミュエル)
イギリスの著述家。はじめ医者であったが、『自助論』の大成功後、文筆に専念する