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本 > 人文 > 発達心理 > 青年心理学
出版社名：大月書店
出版年月：2004年12月
ISBN：978-4-272-40498-8
６２Ｐ　２３ｃｍ
ストレスのコントロール　ストレスを減らす方法を知ろう/１０代のメンタルヘルス　８
スーザン　Ｒ．グレッグソン／著　上田勢子／訳　汐見稔幸／監修　田中千穂子／監修
 
組合員価格 税込 1,881円
(通常価格 税込 1,980円)
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内容紹介・もくじなど
ストレスは変化に対する心と身体の反応です。ストレスは減らしたり、コントロールできるものです。体や環境に変化の多いティーンズのために。
もくじ情報：ストレスってなに？；ストレスの原因になるのは？；心と身体の反応；ストレスを減らすには；ストレスをコントロールする；アンジェラのストレスいっぱいの１日
ストレスは変化に対する心と身体の反応です。ストレスは減らしたり、コントロールできるものです。体や環境に変化の多いティーンズのために。
もくじ情報：ストレスってなに？；ストレスの原因になるのは？；心と身体の反応；ストレスを減らすには；ストレスをコントロールする；アンジェラのストレスいっぱいの１日

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