対人援助職が元気になる本！看護師、心理士、教員など対人援助の現場で働く女性が、「燃え尽き症候群」や「家庭崩壊」におちいらないために、自分を元気にする実践的提案。
もくじ情報：第１章　「対人援助職」は、エネルギーの必要な仕事です；第２章　どれくらい疲れているか、理解できていますか；第３章　「対人援助職」のあなたが、まず幸せでなければ；第４章　子どもや家族との関係は、とても重要なものです；第５章　あなたは、家族の心の状態に気づいていますか；第６章　あなたには「自己治癒」の力が備わっています；第７章　仕事の中にもワクワクすることが見つかります；第８章　「自己治癒」の第一ステップは、「気づき」です；第９章　家族の心にタッチできれば、変化の始りです

多田　ゆかり(タダ　ユカリ)
京都府に生まれる。京都市の小学校の養護教諭として勤務。２００６年３月、「テーブルセッティングとマナー」の師範資格取得