当時死病だった肺結核を患いながら欧米を遍歴していた天風先生は、インドのヨガの哲学者から「たった一つの大事なことをお前は気がついていない。それがわかればお前は助かるんだよ。だから、俺について来い」と言われ、非常に感動し、彼の弟子となった。ヒマラヤの麓で悟りを得た後、日本に戻り心身統一法を確立した天風先生は、一人でも多くの人に幸せになってほしいと日本各地で講演。本書は、その天風先生の講話を宇野千代がまとめたものである。
もくじ情報：天風先生座談；天風先生と私

宇野　千代(ウノ　チヨ)
１８９７年、山口県生まれ。１９１４年、岩国高等女学校卒業。２１年、処女作『脂粉の顔』で作家活動に入る。５７年、代表作『おはん』で野間文芸賞、女流文学賞を受賞。６４年中村天風を知り、天風哲学に影響を受ける。７１年『幸福』で女流文学賞受賞。７２年、芸術院賞受賞。９０年、文化功労者として顕彰。９６年没。享年９８歳