漫画家たなかみるが出会った、リストカット症候群（と摂食障害）をもつ仲間たちの体験談が盛りだくさん！病をもつ人たちの心の声を解き放ち、回復への道のりを探りました。とってもキュートなおまけシール付き。
もくじ情報：第１章　彼女たちの場合（Ａさんの場合；Ｂさんの場合　ほか）；第２章　リストカット４コママンガ集（リストカットは伝染する；リストカッター同士でモメる　ほか）；第３章　めざせリストカット症候群回復の道のり（みるとゆみの「私たちは切りたい衝動をこうやって乗り切ってます」；リストカットなどの衝動的行動を抑える手段にはお薬は有効だと思います　ほか）；第４章　めざせ摂食障害回復の道のり（摂食障害回復編―たなかの場合；私の摂食障害回復について）；第５章　リストカットや摂食障害について私なりに頑張って考えてみたの巻（リストカット症候群や摂食障害について考えてみよう）

たなか　みる(タナカ　ミル)
１９７１年生まれ。大阪在住。高校中退。イラストレーター兼マンガ家。中学生・小学生の子を持つ２児の母