美は魂磨きから。Ｓｏｕｌ　＆　Ｂｏｄｙ　Ｄｅｓｉｇｎで運命を変えていく。
もくじ情報：第１章　月のリズムでボディデザイン（月のリズムでボディデザイン実践編）；第２章　美しくなるための２８日間（満ちていく月を味方にエネルギーをチャージする時期；欠けていく月を味方にデトックスする時期）；第３章　女性のトラブル解消アドバイス（生理痛；生理不順；更年期症状；便秘；肥満；下半身のむくみ；肌荒れ；冷え性；肩こり；ストレス）

城谷　朱美(シロタニ　アケミ)
Ｓａｌｏｎｅ“Ｉｌ　ｍａｒｅ”（サロン“イルマーレ”）主宰。１９６８年大阪市生まれ。元ＮＨＫディレクター。歴史深層心理学講師。シンガーソングライター。ＮＬＰ（神経言語プログラミング）マスタープラクティショナー。国際総合生活ヨガ研修会インストラクター。ＡＡＪ認定アロマテラピーインストラクター。カラーセラピスト。現在は、歴史深層心理学講座、潜在意識の活用法、コミュニケーション講座、美容＆健康セミナーなど多彩なアイディアを融合したセミナーを全国各地で開催（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）