さまざまなバックグラウンドを持つ臨済宗２０人のお坊さんによる、読むと心が不思議と強くなり、おだやかになる般若心経の解説本。

２０人の禅僧が心に残る出来事から伝える「生きる智慧」。
もくじ情報：１章　『般若心経』って何をいっているの？；２章　「悩みのない人」なんて、いません！だから―；３章　一度自分を「空っぽ」にしてみよう；４章　「思い通りにならない」から、人生はおもしろい；５章　あなたのその「こだわり」は、何のため？；６章　さあ、気持ちをうまくコントロールしよう

藤原　東演(フジワラ　トウエン)
宝泰寺住職。臨済宗妙心寺派布教師会会長。サールナートホール館長。１９４４年に家康公のお膝元・駿府城下町（静岡市）にある、「庭の美しさたるや東海一」と名高く、江戸時代には朝鮮通信使（正使＝現在の大使にあたる）の休憩所に使われるなど、歴史的にも重要な役割を果たしてきた宝泰寺に生まれる。京都大学法学部卒業後、紆余曲折を経て京都の東福寺専門道場で修行。妙心寺派教学部長、浜松大学非常勤講師などを歴任したほか、静岡青年会議所文化開発室長、高校英語教師をつとめたことも（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）