明るく健康的な毎日は、お金をかけずに自分の力で！風邪や軽度の痛みで並ばないために。
もくじ情報：第１章　なぜ今「医者いらず金いらず」でなければならないか（目指すべきは長命より長寿；医師不足、看護師不足という危機　ほか）；第２章　よくある症状、自分で改善できるこれだけの実践的療法（風邪と自己療法；腰痛　ほか）；第３章　健康を維持するための賢い病気予防法五カ条（良い生活習慣を身につける；断食のすすめ　ほか）；第４章　健康で生き生きと生きるために（今、なぜ健康か；モノ・カネの喜びから心の喜びへ　ほか）；第５章　医者選び、病医院選びで失敗しないために（我が国の医療体制と現状の問題点；医師の資質から来る問題点　ほか）

野口　哲英(ノグチ　テツヒデ)
昭和１６年生まれ。一級建築士および医療経営コンサルタント。現在、病院経営塾や病院管理者育成塾などを主催する（株）日本医療経営研究所代表取締役、並びに全国の病医院・老人施設等を設計する（株）メドックス取締役会長。特定非営利活動法人アイエイチエムエージャパン理事長