古典的名著『ウォールデン　森の生活』の著者が贈る、スローに暮らすための知恵、２１世紀に読みたい名言の数々。
もくじ情報：第１章　生活（シンプルで満ち足りた暮らし；孤独を楽しむ；本当の豊かさを知る；人生をゆっくり味わいつくす；いつも、新しい今日を生きる；自分を見つめ直す）；第２章　自然（四季の歓び；自然の訓え；歩くと見えてくる；野性に生きる力をもらう；森を守る；風景と思索）；第３章　人間（自分を活かす仕事の流儀；個人の自由と社会；愛と友情についての箴言；行いとことば；真実を探求する）

ソロー，ヘンリー・デイヴィッド(ソロー，ヘンリーデイヴィッド)
１８１７～１８６２。作家、思想家。米国マサチューセッツ州コンコードに生まれる。ハーヴァード大学で古典文学の素養を身につける。卒業後、教職、土地測量などで生計を立てる一方、エマソンら超絶主義者と親交を深める。ウォールデン湖畔で２年余り自給自足の生活を送り、『ウォールデン森の生活』を書く。数多くの著作を残し、今日まで、市民運動や自然保護運動にたずさわる人々に影響を与えている