もくじ情報：第１章　子育ては喜びと自己嫌悪の繰り返し（子どもはなぜ？親を困らせるの？；「いい子」っていったいどんな子？　ほか）；第２章　感情的にならないための対策―基本編（爆発寸前！ちょっとだけクールダウンしよう―イライラの抑え方；否定するのではなく、肯定する言葉で伝えてみよう―声がけ　ほか）；第３章　「しつけ」っていったい何だろう？（わが子を無条件で受け入れるということ；しつけるべきと思っていることが、多すぎない？　ほか）；第４章　感情的にならないための対策―こんな場合は？編（上の子がわざと親を困らせるとき；イヤだと言って聞かないとき　ほか）；第５章　ママとパパが幸せであることが子どもの幸せにもつながる（ママもパパも自分を犠牲にしないことが、子どもの安心・安全を守る；あなたは１人じゃない！　ほか）

高祖　常子(コウソ　トキコ)
子育てアドバイザー。育児情報誌ｍｉｋｕ編集長。認定ＮＰＯ法人児童虐待防止全国ネットワーク理事、ＮＰＯ法人ファザーリングジャパン理事、ＮＰＯ法人タイガーマスク基金理事、ＮＰＯ法人子どもすこやかサポートネット理事など、子どもの人権を守るための多数の委員を歴任。所属学会は、日本子ども虐待防止学会など。幼稚園教諭、保育士などの資格を持つ。東京都出身。短期大学卒業後、株式会社リクルートで約１０年、学校・企業情報誌の編集にたずさわり、妊娠・出産を機にフリーに（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）