今なら防げる！認知症予防専門クリニック院長が教える認知症にならないトレーニング。
もくじ情報：第１章　治る「前段階」、治らない認知症（天と地ほども違う、「前段階」と認知症；「前段階」のタイプで、どんな認知症になりやすいか分かる　ほか）；第２章　「前段階」を放置すると（「前段階」を放置すると５年で半数が認知症に！；「年のせい」ではありません　ほか）；第３章　脳トレだけじゃダメ！「認トレ」のすすめ（脳トレが進化した認トレ；鍛えたい５つの認知機能）；第４章　実践！今日から始める「認トレ教室」（認トレ３カ条；トレーニングの構成　ほか）；認トレ

広川　慶裕(ヒロカワ　ヨシヒロ)
ひろかわクリニック院長。１９５５年大阪府出身。京都大学医学部卒業。麻酔科専門医・指導医として実績を積む傍ら、精神病理学に興味を持ち、精神科に転科。以降、認知症やうつ病、統合失調症などの精神疾患治療に専念。働く人のメンタルヘルスにも尽力。２０１４年、認知症予防を専門とする「ひろかわクリニック」を開院（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）