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出版社名：市村出版
出版年月：2018年9月
ISBN：978-4-902109-50-4
１９５Ｐ　２６ｃｍ

トレーニングのための生理学的知識

Ｚｓｏｌｔ　Ｒａｄａｋ／著　樋口満／監訳

組合員価格税込 3,135円
(通常価格税込 3,300円)
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内容紹介・もくじなど

もくじ情報：細胞の基本的機能、細胞レベルでの適応、および代謝；骨格筋、機能、筋線維タイプ；適応、表現型適応、疲労、オーバートレーニング；筋力トレーニングの基礎；持久性トレーニングの基礎；複合的な身体能力としてのスピード；関節柔軟性の基礎；食事とスポーツ；運動トレーニングと疾病予防；運動トレーニングと老化；スポーツ遺伝学；トレーニングの期分け

著者プロフィール

Ｒａｄ´ａｋ，Ｚｓｏｌｔ(ＲＡＤＡＫ，ＺＳＯＬＴ)
ハンガリー体育大学教授

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