怒る人は自分の「べき」から抜けられない。そこは否定してはいけない。怒りは「初期消火」が大切！怒りは「説明」と「言い訳」ととらえがち。怒りは「起承転結」。流れをうまく見極める。
もくじ情報：第１章　もう悩まなくていいんです；第２章　周りの「怒り」への対処術；第３章　あの人はなぜ怒るのか？あなたは何を悩んでいるのか？；第４章　あの人の「怒り」に負けない処方せん；第５章　職場の人間関係を改善する「怒り」のトリセツ；第６章　もう、あの人の「怒り」にへこたれない今日からできる体質改善

宮本　剛志(ミヤモト　ツヨシ)
シニア産業カウンセラー・研修講師。１９７６年生まれ。１６年間、一部上場企業（ベネッセグループ）にて事業所責任者・本社課長・相談室長（部長職）。現在は、アンガーマネジメント・シニアファシリテーターとして活動（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）