人気作家、森下えみこ待望の書き下ろし最新刊！「未来は見えないけれど、せめて今を楽しく暮らしたい」。会社員で一人暮らし、ちょっとお疲れ気味の「のぞみ」が、試行錯誤しながら自分をいたわる暮らし方を発見していくお話。

お疲れ気味でついダラダラしてしまう…。そんな主人公のぞみが始めた日常のメンテナンス。
もくじ情報：私の場合―片づかないループを抜け出したい；一歩前進―目につくところから始めてみた；やるしかねぇ―自分を追い込む最終手段！；部屋がキレイって…しあわせは身近に潜んでました；服をどうにか―洗濯、干す、しまうの新方式；靴って…捨てられない靴の捨て方；ゴミ捨て―思い込みも捨てよう；朝が苦手で―最高の目覚めを考えてみる；コスメ収納―絶対に散らからないコスメ箱！；食生活―野菜とのつきあい方、模索中；お風呂に入るには―好きなのに少し面倒で…；ぐっすり眠りたい―心が和む入眠アイテム；足がつる夜―静かなる真夜中の戦い；目の疲れ―疲れ目対策はみんなで；食べたいものが見つからない―お出汁のいやし効果；小腹がすいたとき―保存袋に“仙豆”をしのばせて；会社のデスクを―仕事がうまくいく秘策；落ち込んだあと―明日ののぞみを楽しみにだ；楽しい帰り道―花を片手に今日を終える

森下　えみこ(モリシタ　エミコ)
静岡県生まれ。コミックエッセイのほか、書籍や広告、雑誌などのイラスト、マンガを手がけている。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）