野山・水辺ですぐ役立つファーストエイド＆レスキューの最新テクニック。週末の楽しいアウトドアが、一瞬の出来事で悲惨な事態へ…「命を落とさないためには？」最新の遭難者探索システムや海の安全管理マニュアルも収録！
もくじ情報：序文　これだけは知っておきたい３つのキーワード；第１章　ファーストエイド；第２章　キャンプ場周辺のトラブル；第３章　川と川辺の安全管理マニュアル；第４章　海と海辺の安全管理マニュアル；第５章　山のトラブルと回避策

藤原　尚雄(フジワラ　ヒサオ)
１９５８年大阪府生まれ。大雪山系の麓のトムラウシで、大自然に囲まれた生活を謳歌している。雑誌『Ｏｕｔｄｏｏｒ』（山と溪谷社）の編集、専門誌『カヌーライフ』の創刊編集長を務めたのち、フリーランスとしてアウトドア関連および防災関連の雑誌、書籍のライターとして活動する傍ら、消防士、海上保安官、警察機動隊員などに急流救助やロープレスキュー技術を教授するインストラクターとしても活躍中。総務省消防庁消防大学校や各県の消防学校の非常勤講師でもある。ラフティングのリバーガイド歴は２０年で、ＲＡＪ（ラフティング協会）専務理事・講師も務める